Het Starterkit ABC

Symptomen en Olie uit de premium starter kit

LET OP!!  De verhoudingen die genoemd worden zijn voor volwassenen!! Voor de toepassing met kinderen, zie de verdunningstabel

A

Ademhaling (benauwd): R.C. op de borst smeren verdunnen 1 druppel en 1 druppel draagolie R.C in de diffuser 2 tot 3 druppels

Ademhaling (vrije): 2­ tot 3 druppels Peppermint verdund op de borst in masseren Peppermint in diffuser of inhaleren 2 tot 3 druppels. 2­ tot 3 druppels Peppermint op de douchevloer tijdens het douchen. 2 druppels onder de voeten. 1 druppel op je hand doen, wrijf daarna de handen warm en maak een kommetje met de handen om de neus en de mond en inhaleer rustig

Adem (slechte): 1 druppel Peppermint op de tong, 1 druppel peppermint of thieves op een tandenborstel, 2 x per dag poetsen

Aften:Thieves of Purification rechtstreeks op de aft smeren, mag puur. Bij kinderen met een wattenstaafje aanstippen. Prikt eerst even maar verdoofd daarna gelijk.

Aftersun/Verzorging gezicht:Lavender aanbrengen op zonverbrande huid, paar druppels verdunnen met draagolie en dan uitsmeren. 1 op 1 verdunnen. Evt. Peppermint toevoegen om te verkoelen.

Allergiën (hooikoorts, huisstofmijt, huisdieren etc.):Lemon, Peppermint en Lavender samen in een creme, roller (5 druppels van elke olie met 15 druppels draagolie vermengen in een 15 ml roller en smeren in de liezen en onder de kleine tenen) of inhalator (5 druppels van elke olie op het watje druppelen in de inhalator 1 maand gebruik bij 2 a 3 keer daags)

Lemon, Peppermint en Lavender samen in de diffuser, 2 druppels van elke olie

Arthritis – Peesontsteking: Panaway, copaiba, peppermint in die volgorde over elkaar op de pijnlijke gewrichten of pezen. Kan ook samen gemengd worden in een roller en dan smeren op de pijnlijke plek. 1 op 1 verdunnen. 3 druppels van elke olie op 9 druppels draagolie verdunnen.

B

Bacteriën/Ziektekiemen/Virussen/Schimmels in huis/lucht:

Diffuse Thieves en Purification in de ruimte om bacteriën en virussen te weren, 2 druppels van elke olie.

Neem 1 druppel Thieves en 1 druppel Lemon in een kopje thee om het immuunsysteem te boosten, water eerst af laten koelen tot lichaamstemperatuur voordat je de druppels toevoegt.

Diffuse Thieves in ruimte 24­72 lang, dit kan helpen om schimmel problemen op te lossen. 4 druppels.

Bijensteek (wespen/hommel/mug):

1 druppel Lavender op de steek vermindert en verlicht jeuk/vervelend gevoel

Purification neutraliseert giftige stoffen en verlicht pijn, 1 op 1 verdunt rondom de plek smeren.

Bladluis:

Meng 4 druppels Peppermint met 100 ml water en spray de planten om de luis te doden

Blaren:

Gesloten blaar verdun de Frankincense 1:1 met een draagolie en breng 3 – 4 x dgs aan. Open blaar, smeer rondom de blaar lavender 2 tot 3 x dgs, zit er een klein velletje op dan kan je het er rechtstreeks op smeren, voor huidgenezing samen met de frankincense smeren, 1 op 1 verdunnen.

Blauwe plek:

Lavender erop smeren, mag puur. Bij stoten gelijk smeren voorkomt een verdikking.

Brandwonden (lichte): (eerst 10 minuten koelen onder stromend water)

1 druppel Lavender rondom de brandwondjes smeren, als het vel er echt af ligt dan er ruim omheen smeren. De brand trekt er dan gelijk uit, bij kinderen verdunnen 1 op 1

Brandend maagzuur:

1 druppel Peppermint of Di­gize rond navel smeren of op de maagstreek. Mag onverdund, bij dagelijks gebruik. 1 op 1 verdunnen.

Buikpijn:

Di­gize op je buik/maag smeren met de klok mee, evt. Samen met panaway met heftige krampen. Mag onverdund.

Bij diarree:

Peppermint/Di­gize op de buik (al dan niet verdunt) tegen de klok in rond de navel aanbrengen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen.

Bij obstipatie/krampen :

Peppermint/Di­Gize met de klok mee smeren rond de navel aanbrengen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen.

C

Concentratie / Alertheid:

Laat 1 druppel Frankincense op de kroon chakra vallen. (midden hoofd) 1 op 1 verdund.

Peppermint en Lemon in de diffuser om alert te worden, en evt. Peppermint op de polsen en slapen smeren. 2 druppels van elke olie.

D

Depressie:

Frankincense op de kruin 1 keer per dag zorgt voor meer balans 1 op 1 verdunnen.

Stress Away op polsen en inhaleren als je een depressieve bui hebt, daarbij kan je een mix maken van de Lavendel, Orange en Lemon voor op de hartstreek voor een ontspannen en blij gevoel 2 tot 3 keer daags smeren. 1 op 1 verdunnen. Stress away mag onverdund.

E

Eczeem:

Creme maken van Lavender, Frankincense en Melrose (niet in de kit) om de huid te behandelen. Met kokosolie. 10 druppels van elke olie op 60 gram kokosolie.

Eelt:

Iedere ochtend en avond Lemon op het eelt smeren, vermindert en voorkomt eelt. Onverdund.

Eksterogen:

Lemon 2 x per dag op de plek smeren, onverdund.

Energie (verbeteren/verhogen):

1 druppel peppermint verdund op de schouders, nek en slapen. Wrijf daarna de handen warm en maak een kommetje over neus en mond en inhaleer rustig. 1 op 1 verdunnen.

Diffuse 3 druppels peppermint en drie druppels lemon.

G

Geurtjes (vieze):

Purification in de diffuser om geurtjes uit huis te doen verdwijnen (kookgeuren,

dierengeuren, gourmetgeur) 4 druppels van de olie.

Purification bij het wasmiddel om geurtjes uit de wasmachine te verwijderen of op je drogerballen.

Gewrichtspijn:

Panaway, Copaiba en Peppermint in die volgorde op gewricht aanbrengen, 1 druppel van elke olie. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Griep:

3 druppels Thieves en 3 druppels Purification in diffuser

Thee met een schep honing en 1 druppel Thieves en 1 druppel Lemon (Olie wel pas toevoegen wanneer thee op temperatuur is om te drinken).

Groeipijn: ­ Groeipijn creme maken:

 Lavender, Panaway, Peace & calming (niet in de kit) 1 op 1 verdunnen of naar leeftijd.

H

Hoesten:

DiGize (slijmoplossend) of RC op borst smeren. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Thieves onder voeten, 1 op 4 verdund onder het zachte gedeelte van je voet smeren (midden)

Frankincense met Purification (tegen kriebelhoest) in de diffuser, 2 druppels van elke olie of puur op de keel smeren. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Hoofdpijn:

Lavender op slapen en Peppermint op voorhoofd of pijnlijke plekken evt. met panaway. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Hooikoorts: zie allergieën.

Huiduitslag/Jeuk:

Lavender aanbrengen op licht geïrriteerde of zonverbrande huid aanbrengen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Immuunsysteem verbeteren:

1 druppel Thieves dagelijks onder de voeten aanbrengen 1 – 2 x per dag (middelste gedeelte) 1 op 4 verdunnen.

Infecties:

1 druppel Lavender rond de wond aanbrengen. Nooit in een open wond maar er om heen smeren. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Ingegroeide teennagel:

Purification en Lavender erop smeren. Purification 1 op 4  verdunnen bij volwassenen

Insectenbeet:

1 of 2 druppels Lavender om jeuk te verminderen, purification er rondom omheen zodat het gif zich niet verspreid. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Insecten weren:

2 druppels Lavender op een wattenbolletje en leg in de kasten en laden voor een heerlijke geur, verjaagd motten en andere insecten.

4 druppels Lavender in de diffuser om insecten te weren en om lekker te slapen.

Maak een spray van water met Purification, Lavender, Peppermint en Thieves om insecten te weren. Spray hiermee in de ruimte,10 druppels van elke olie op 200 ml water.

J

Jeuk:

2 – 3 druppels Lavender verminderen en verlichten jeuk. Wrijf samen met 1 druppel Peppermint verdunt op de gewenste plek (wel zaak dat de huid intakt is) Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Jeukende hoofdhuid:

een paar druppels lavender op de hoofdhuid masseren en toevoegen aan je shampoo 10 druppels aan een fles van 200 ml. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen als je rechtstreeks op de hoofdhuid smeert.

K

Keelpijn:

Purification op je keel smeren 1 op 4 verdunnen

Thee met een schep honing en 1 druppel Thieves en 1 druppel Lemon (Olie wel pas toevoegen wanneer thee op temperatuur is om te drinken).

Koortslip:

Bij opkomende koortslip Thieves smeren, kan even prikken. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Koorts kind:

1 druppel Peppermint verdund onder de voeten aanbrengen. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

NIET VOOR KINDERENONDER DE 2 JAAR!!!

Voor kinderen onder de 2 jaar Lavender gebruiken en Thieves verdunt onder de voetjes

Koorts volwassenen:

Peppermint aanbrengen onder oksels, achterkant nek en voorhoofd. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

L

Lichaam/geest kalmeren:

Lavender in de diffuser  of inhaleren om je lichaam en geest te kalmeren na bijv. een daghard werken 3 druppels.

Masseer 2 druppels Lavender in de nek of onder de voeten voor een rustgevende werking

Littekens:

Frankincense om littekens te minimaliseren, 1 druppel 2 x dgs op het litteken inmasseren Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Luchtverfrissing:

Lemon met Purification in de kinderkamer verstuiven, 2 druppels van elke olie.

watje met purification in schoenen die niet fris ruiken

4 druppels Lavender in de diffuser, in een ruimte in huis geeft een frisse, aangename geur

Purification in de diffuser reinigt de lucht en haalt vieze geurtjes weg na gourmetten /pannenkoeken bakken

M

Menstruatie pijn:

Masseer Panaway al dan niet verdund op de onderbuik evt. samen met lavender Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Mieren:

Enkele druppels Peppermint op de plaats van het mierennest en herhaal dit indien nodig

Motten:

2 druppels Lavender op een wattenbolletje en in de kledingkast voor een heerlijke geur en het weren van motten/insecten

N

Nagels (zwak/broos):

Breng 1 druppels Frankincense op de nagels aan, herhaal 3 x per week

Masseer 1 druppel lemon op de nagels om ze te versterken

Nekpijn:

Panaway, Copaiba en Peppermint in die volgorde op de pijnlijke plek smeren. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Neus/neusholte (verstopt):

 inhaleer, diffuse of breng 1 druppel Peppermint aan op de neus Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Niezen:

1 druppel Lavender aan beide kanten van de neus aanbrengen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen. Of 1 druppel op je duim en deze tegen je gehemelte aandrukken. Geeft anti-histamine effect.

O

Onrust: 1 druppel Stress away op de binnenkant van de polsen. Mag onverdund.

Ooginfectie:

Lavender rondom oog aanstippen, niet op het oog! Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Oorpijn:

Purification, Lavender en Peppermint achter of rond de oren smeren, verdunnen naar leeftijd Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Opgezette klieren:

1 druppel Lemon in een glas water, eerst gorgelen en dan opdrinken

Purification verdunt aanbrengen op de opgezette klieren, paar x per dag, en herhalen totdat ze afnemen, 1 op 4 verdunnen

Opvliegers:

1 – 2 druppels Peppermint in de nek aanbrengen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Opwekkend/lekker fit opstaan:

Peppermint en Lemon in de diffuser, 2 druppels van elke olie

P

Pijn: Pijncreme maken.  10 druppels Panaway, 10 druppels Copaiba, 10 druppels peppermint + 1 kopje kokosolie (even au bain marie verwarmen totdat het gesmolten is en vlak voordat het begint te stollen de druppels olie toevoegen. Wil je niet koelendan de peppermint vervangen door de lavender. Je kunt de kokosolie ook vervangen door een draagolie en dan verwerken in een roller

Panaway op de pijnplek smeren

Q/R

S

Schimmelnagels:

Bestrijden met Thieves, druppel elke dag Thieves olie op de aangedane nagels en drink elke ochtend een druppel lemon in een glas water om van binnenuit te reinigen. 3 maanden lang totdat de Schimmel helemaal verdwenen is.

Slaap apneu / snurken:

R.C aanbrengen op borst kast en op de neusvleugels, 1 druppel Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Slapen (in slaap komen):

 Lavender onder de voeten of op de slapen, of aan de achterkant van de oorlellen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Lavender in de diffuser, 3 druppels

Spierpijn:

Panaway met copaiba insmeren. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Splinter:

Thieves om de splinter er uit te laten komen en daarna een druppel

Lavender voor de genezing. Mag onverdund.

Stress:

Stress away op de polsen, 1 druppel en dan de polsen over elkaar wrijven. Mag onverdund.

T

Teken verwijderen:

1 druppel Peppermint op een wattenstaafje en zonder druk zachtjes de teek insmeren (niet op beschadigde huid) en wacht tot deze zelf uit de huid komt. Mag onverdund.

U

Urineweg infectie:

Copaiba aanbrengen op schaambeen (mag onverdund) en dagelijks 1 druppel Lemon in een glas water op de nuchtere maag. 14 dagen lang 3 x daags smeren en Lemon innemen.

V

Verbrande huid:

Door de zon: Lavender mixen draagolie en over de huid sprayen Op 100 ml water 15 druppels lavendel.

Andere brandwondjes: Lavender aanbrengen om te verzachten, en de brand eruit te trekken. Regelmatig herhalen. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Verkouden:

Thieves onder je voeten (net onder je tenen) om je weerstand te verhogen. 1 op 4 verdunnen.

RC op je borst en neusvleugels smeren, 1 druppel Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Elke ochtend beginnen met een druppel Lemon in een glas water om je immuun systeem te boosten. In een kopje thee een druppel Thieves en Lemon (en een lepel goede honing)

Bij verkoudheid met zere keel

Purification (verdunnen) op je keel smeren bij keelpijn Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Thieves, RC en Purification in diffuser. 2 druppels van elke olie.

Vermoeidheid:

Peppermint inhaleren en 1 druppel smeren op je polsen en slapen, pas op, niet te dicht bij je ogen smeren. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

W

Weerstand:

Elke avond Thieves aanbrengen onder de voeten om de weerstand te verhogen, onder het middelste gedeelte van je voet. 1 op 4 verdunnen.

Wondjes:

Creme voor wondjes: 80 ml kokosolie, 12 druppels Lavender, 12 druppels Purification, 12 druppels Frankincense. Voor een wat smeerbaarder product kun je 40/40 kokosolie en Sheabutter doen. Nooit in een open wond smeren maar er om heen.

Wratten:

2 x daags een drupel frankincense er op druppelen en na het douchen de wrat iets vijlen, na 4 a 5 weken zal je zien dat de wrat verdwijnd en van binnenuit worden nieuwe cellen aangemaakt. Mag onverdund. Bij kinderen 1 op 1 verdunnen.

X/Y

Z

Zelfvertrouwen krijgen:

Frankincense 1 druppel op de kruin en stress away op de hartstreek. Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen

Zonverbranding:

Lavender insmeren (eventueel mengsel maken met kokosolie en druppeltje Peppermint voor het koelende effect). Mag onverdund. Bij dagelijks gebruik, 1 op 1 verdunnen