Olie uitgelicht (Peppermint)

De olie heeft een sterke, frisse mint geur met een verkoelende en verfrissende werking door de stof menthol. Menthol behoort tot een groep stoffen (monoterpenolen) die ons lichaam helpen bacteriën en zelfs virussen te verdrijven. Het kan de concentratie verhogen en eetlust verminderen en is één van de meest effectieve essentiële olie voor het blokkeren van pijn. Bij plaatselijk gebruik geeft de olie een verkoelend en rustgevend gevoel dat lichamelijke ongemakken kan verlichten. Historie: Pepermunt is eeuwenlang gebruikt om de spijsvertering problemen te kalmeren, verfrissen van slechte adem en het verlichten van darmkrampjes en winderigheid, hoofdpijn, brandend maagzuur en het kalmeren van de maagstreek.

Aromatische invloed bij gebruik in de diffuser:

De geur is fris, intens en koel. Het versterkt de hersenen en bevordert het heldere denken, het geheugen en verfrist de geest. Het werkt goed bij gebrek aan concentratie, geestelijke vermoeidheid, nekpijn van psychische aard en een zwak geheugen. De olie heeft een kalmerende werking als men geestelijk of intellectueel uitgeput is. Diffuse deze olie in de studeerkamer of op plaatsen waar intellectuele werk wordt verricht. Pepermunt zuivert de omgeving van onrust en spanningen en heeft een kalmerende invloed op geestelijke uitputting. Het verfrist het denkvermogen, verheldert de gedachten en herstelt het mentaal evenwicht.

Mentale invloed:

De werking op het mentale is essentieel, snel en krachtig. Het versterkt het zenuwstelsel van diegene, die vaak verdrietig, angstig, moe en terneergeslagen is door de ergernissen van het leven. Het stimuleert en zorgt voor een beetje vreugde, wat het lichaam helpt om pijn te verdragen en beproevingen beter te doorstaan. De olie kan het spirituele lichaam reinigen en verhoogt de afstemming met de ziel, zodat de intuïtieve bewustzijn toeneemt.

Dit is een goede olie als er weerstand of angst is, tegen het leren van een nieuw onderwerp of in een nieuwe richting te bewegen bijv. paardrijden, skiën en vliegen. Het koelt en kalmeert de geest en elimineert de angst voor het onbekende. Het laat de waarheid aan het licht komen, die het “oude” laat verdwijnen, en moedigt je aan, om een “frisse blik” eigen te maken en zo het patroon in je wereld te veranderen. Het stelt je in staat om je aan te passen aan de omstandigheden en geeft de mogelijkheid om de juiste koers te houden in moeilijke situaties. De olie werkt op het ego en verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk. Helpt ook minderwaardigheidsgevoelens te overwinnen. Pepermunt gaat samen met reinheid op elk vlak.

Tips: ◊ Tijdens de warme maanden, 1-2 dr. in het drinkwater, of in een kan water, zorgt dat je de middag goed door komt, of maak een verkoelende nevel om op de huid te sprayen. ◊ Adem (slechte) 1 dr. op de tong. 1 dr. op een tandenborstel, 2x per dag poetsen. ◊ Ademhaling (vrije) 2-3 dr. verdund op de borst inmasseren. Diffuse. Inhaleer. 2-3 dr. op de douche vloer, tijdens het douchen. Voeg 1 dr. in een schaal heet water om te stomen. 2 dr. onder de voeten, wrijf daarna de handen warm en maak een kommetje met de handen over neus en mond en adem diep en rustig. ◊ Arteritis / Peesontsteking wrijf 2-4 dr. op het gewenste gebied. ◊ Bladluis meng 4 dr. met 100 ml water en spray de planten om de luis te doden. ◊ Blessures / Kneuzingen (onbeschadigde huid) wrijf direct 2-3 dr. op het gewenste gebied. ◊ Concentratie / Alertheid 1 dr. op de tong of 1dr. verdund onder de neus, nek en slapen. Of onder beide grote tenen verdund aanbrengen. Diffuse. Inhaleer. ◊ Eczeem (voeten) 1 dr. Valor en 1 dr. Pepermint in een voetbad, half uur, 2x per dag. ◊ Eetlust (remmend) inhaleer. Diffuse. Of 1 dr. op de tong. ◊ Energie (verbeteren / verhogen) / Vermoeidheid 1 dr. verdund op schouders, nek en slapen, wrijf daarna de handen warm en maak een kommetje met de handen over neus en mond en adem diep en rustig. Diffuse. Inhaleer. ◊ Geuren (verwijderen) diffuse. ◊ Hik wrijf 1 dr. op de schedelbasis, beginpunt van de nekwervels. ◊ Hoofdpijn verdun (V6) 1-2 dr. op de slapen, voorhoofd langs de haargrens (kijk uit bij de ogen) nek en op de schouders. ◊ Jeuk (onbeschadigde huid) wrijf 1 dr. verdund op het gewenste gebied. ◊ Koorts wrijf 2 dr. onder de voeten. Diffuse. ◊ Maagzuur 1 dr. in de thee of in een glas water. ◊ Menstruatie pijn masseer 1-2 dr. verdund met de klok mee op de onderbuik. ◊ Misselijkheid / Overgeven masseer 1-2 dr. verdund op de buik met de klok mee. Inhaleer. Diffuse. ◊ Neus-neusholtes (verstopt) / Verkouden Inhaleer. Diffuse. Breng 1 dr. verdund (V6) aan op neus en neusvleugels. Zie vrije ademhaling. ◊ Ontsteking (onbeschadigde huid) masseer 2-3 dr. op het gewenste gebied. ◊ Ongedierte (rat / muis / mieren) afschrikken 1-2 dr. op een watje aanbrengen, leg deze op hun looppad. ◊ Opvliegers (overgang) 1-2 dr. verdund in de nek aanbrengen. ◊ Opwekkend gevoel geven diffuse. Verdund aanbrengen onder de voeten. ◊ Pepermunt thee 1 dr. in een mok met gekookt water. ◊ Reisziekte wrijf 2 dr. verdund (V6) op de buik met de klok mee. Inhaleer. 1dr.op een doekje en inhaleer tijdens de reis.

◊ Snurken diffuse. 1 dr. verdund op de borst en rug voor het slapen. ◊ Spanning diffuse. 1 dr. verdund aanbrengen op de slapen, nek en schouders. ◊ Spijsverteringsproblemen / Diarree / Verstopping / Buikklachten / Flatulentie masseer verdund (V6) met de klok mee 2-3 dr. op de buik. 1 dr. verdund aanbrengen op de voetzolen (reflexpunt). 1 dr. in thee of een glas gekookt lauw warm water. ◊ Sporten inhaleer de olie voor en tijdens het sporten voor een boost en vermoeidheid. ◊ Tand / Kiespijn 1 dr. op de pijnlijke plek wrijven. ◊ Teken verwijderen verwijder de teek door 1 dr. op een wattenstaafje en zonder druk zachtjes de teek insmeren (niet op de beschadigde huid!) en wacht tot dat deze uit de huid komt. ◊ Voeten (zere) 1dr. in een voeten bad en beweeg de voeten in het water.